Как выглядеть неотразимой в 30 лет

Директория статьи: ГлавнаяДомКрасота

Старение, карьерные взлеты и падения, и даже беременность могут привести к изменению тона кожи лица и повлиять на здоровье. Не исключено, что вы увидели у себя мелкие морщинки вокруг глаз и рта, тусклость кожи или даже угревую сыпь.

Морщинки вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительная. Если обычные средства для увлажнения лица сдерживают влагу в коже и сохраняют упругость, обычно кремы для кожи вокруг глаз содержат активные ингредиенты и консерванты в меньшей концентрации, поэтому они оказывают более деликатное действие на кожу.

При выборе крема надо убедитесь в том, что он содержит основные вещества, как антиоксиданты и солнцезащитный фильтр.  Если вдруг вам нужна дополнительная поддержка, ищите крем где содержатся ингредиенты, как экстракт магнолии и кофеин, которые снимают отечность; витамин K, уменьшающий темные круги под глазами или эхинацею, которая успокаивает кожу.

Уход за кожей замедляет процесс старения. Вот несколько простых рекомендаций по уходу за кожей:

1. Всегда помните о пилинге. Когда вам тридцать или больше, процесс обновления клеток кожи замедляется, что приводит к неровному тону лица и кожа тускнеет. От этой проблемы поможет избавиться регулярный пилинг (с применением альфа-оксикислот) с последующим увлажнением.

2. Время от времени делайте процедуры по уменьшению пигментации. Беременность сопровождается частыми перепадами гормонального уровня, это может привести к меланодермии, известной как «маска беременности» (появление на коже тёмных пигментных пятен). Косметические средства содержащие витамин С  и отбеливающим эффектом, также экстракт из корня солодки помогут уменьшить проявления меланодермии.

3. Помощь витамин. Всего один мультивитамин сможет обеспечить ваш организм самыми необходимыми витаминами и минералами. Врачи также рекомендуют принимать ПД (пищевые добавки) кальция.

4. Больше находитесь в движении. Тренировки с подниманием веса укрепят мышцы и кости.

5. Больше жидкости. Это наверное самое простое правило по уходу за кожей. Вода выводит токсины из организма, что позволяет укрепить иммунную систему и сохранить чистоту кожи. Врачи рекомендуют выпивать 8 стаканов воды в день.

6. Старайтесь не использовать сильнодействующие косметические средства на основе химикатов. Самый лучший вариант –это натуральные средства для ухода за кожей. Пользуйтесь органическими средствами домашнего приготовления или магазинными – они более эффективны в борьбе со старением кожи.

7. Косметика должна быть в чистоте. Регулярно меняйте губки и другие приспособления для нанесения макияжа. Периодически надо выбрасывать косметику и заменяйте ее новой – обычно средний срок годности косметики от 6 до 12 месяцев. Не надо покупать слишком дорогие средства по уходу за кожей, которые потом выбросить будет жалко.

8. Не надо сильно злоупотребляйте косметикой. Если слишком часто использовать радикальные средства, то может быть результат, обратный желаемому.

9. Кожа должна быть защищённой от действия солнца. Используйте солнцезащитный крем и старайтесь избегать пребывания на открытом солнце с 10 до 14 часов дня.

10. НЕ КУРИТЕ! Кожа – это орган тела, поэтому он требует обширного притока крови. Курение нарушает нормальное кровоснабжение кожи. Только поэтому кожа курящих людей выглядит безжизненной и тусклой. Их кожа получает только оксиданты и ядовитые вещества вместо обогащенной кислородом крови.

11. За последние десять лет было проведено много исследований, доказывающих целительные и психологические свойства коровьего молозива. Молозиво поддерживает иммунную систему, помогает справиться с вызывающими акне бактериями и сохранить максимальную жизнедеятельность организма.

Молозиво стимулирует выработку собственных гормонов эндокринной системой и обеспечивает организм факторами роста (гормонами). Проведенные исследования доказывают, что в сочетании фактор роста и иммунный факторов молозиве создает потенциальный антивозрастной эффект, способствуя к генерированию клеток ткани органов и повышает упругость кожи, которые с возрастом уменьшаются в размере.

Если употреблять молозив ежедневно, то это позволит организму улучшить восприимчивость к любому типу стресса. Самочувствие улучшается, когда организм обеспечен всеми необходимыми ему факторами, исцеления и восстановления.

Если у вас проблемы с кожей, розацеа, постоянная угревая сыпь, повышенная жирность или чувствительность кожи, надо обратиться за помощью к профессиональному дерматологу и это будет правильный выбор.

Красивая и здоровая кожа дается только молодым девочкам, а когда тебе уже 30 и выше нужно приложить некоторые усилия, чтобы ее сохранить. Настойчивость, внимание и упорство – и вы достигнете успеха! Результат будет стоить ваших усилий. Живите полноценной жизнью и берегите свою кожу!

Статья №252 | Просмотров: 202 | Добавлено: 22 сентября 2013 г.

Почему Вы еще не прокомментировали? Оставьте свой комментарий! Весь Интернет заждался уже!

Ваше Имя Муж. Жен. Как нам Вас величать?
Антиспам защита

– Напишите название этого сайта по-русски
(если Вы не в курсе, сайт называется "ВикиАтлас")

Текст комментария
   
Статистика статьи
Слов в статье:
644
Символов в статье:
5530
Просмотров статьи:
210
Уникальные просмотры:
202

Воздушные шары

ТОП5 самых посещаемых статей раздела
ТОП3 самых новых статей раздела