Остеопороз и его причины

Правда ли, что остеопороз может возникнуть не только у женщин в возрасте, но и у молодых, даже у мужчин? Какие причины могут к этому привести?

Остеопороз - это заболевание, при котором происходят изменения во всех костях организма. Уменьшается их масса, нарушается структура костной ткани. Из-за этого повышается ломкость костей а следовательно, увеличивается риск переломов. Для позвоночника остеопороз опасен тем, что такие его заболевания, как остеохондроз, сколиоз и всевозможные искривления, развиваются быстрее.

Хотя у женщин остеопороз встречается в среднем в семь раз чаще, он может возникать и у мужчин. Это объясняется тем, что причин, которые приводят к нарушениям костной ткани, много, и риск заработать это заболевание может практически любой человек.

Какие факторы увеличивают риск развития остеопороза?

• Самая распространенная форма остеопороза - постменопа-узальный. Он развивается у женщин в период менопаузы и связан с дефицитом женских половых гормонов, которые участвуют в формировании костей. Такой остеопороз возникает приблизительно у трети женщин. Для его предупреждения нужно не только увеличить потребление продуктов, богатых кальцием, принимать комплексные препараты, но и обратиться к гормональному лечению (после консультации с доктором).
• Определенную роль играют особенности строения тела. У хрупких женщин риск возникновения остеопороза выше.
• Проблемы в гинекологической сфере (нарушения менструального цикла, операции) также понижают возрастную планку.
• И у мужчин, и у женщин остеопороз может возникнуть после длительного постельного режима, например, после операции или инсульта.
• Малоподвижный образ жизни не только ухудшает состояние мышц, позвоночника и суставов, но и повышает риск возникновения остеопороза.
• Курение и злоупотребление спиртными напитками способствуют «вымыванию» кальция из организма и нарушению плотности костей.
• Нерациональное питание, обедненное витаминами и микроэлементами, особенно кальцием, - прямой путь к развитию остеопороза, вне зависимости от возраста и пола. Кстати, увлечение газированными напитками и жирной пищей не способствует здоровью костей.
• Длительный неконтролируемый прием некоторых лекарств (противосудорожных, гормональных и столь популярных антаци-дов, которые многие пьют при изжоге вместо лечения желудка) способствует нарушению обмена кальция.
• Наконец, остеопороз может развиваться при заболеваниях нутренних органов - желудка, почек, щитовидной железы.

Как видно, остеопороз - комплексное заболевание, связанное с обменом веществ. Поэтому его профилактика и лечение должны-быть разносторонними. И нужно учитывать, что если чрезмерно увлекаться приемом препаратов кальция, что многие делают для предупреждения заболевания, можно заработать проблемы с почками и суставами, в том числе и межпозвоночными - возникает обызвествление суставов.